Un tout nouveau festival de yoga unique à Québec se tiendra le samedi 4 août prochain à l’Oasis Financière Sun Life de la Baie de Beauport : le BAIEFEST! Ce sont tant les mordus de yoga que les néophytes qui seront attendus à la plage en ville dès 10h lors de cette toute première mouture présentée en partenariat avec Yoga Dandelion et lululemon Ville de Québec. Des cours de tous les styles feront prendre la posture aux participants tout en leur permettant de profiter d’une vue prenante sur le Saint-Laurent. En famille ou entre amis, le BAIEFEST sera l’occasion idéale de découvrir ou explorer davantage les multiples facettes de cette discipline! La journée festive se poursuivra en musique de 15h à 18h avec une prestation de Vincent Dupont dans le cadre des samedis « plug and play » présentés par WKND 91.9 FM!
Des cours diversifiés
La journée débutera dès 10h avec une méditation d’ouverture dirigée par Véronique Dallaire et Gabriel Léger de Yoga Dandelion, alors que les autres cours s’enchaîneront tout au long de la journée! Une séance de Yogalates, une méthode alliant les vertus relaxantes du yoga et la technique de musculation du pilates, sera proposée en matinée. À 11h, ce sera l’heure de se défouler armé de baguettes avec le cours de Pound par Studio Rebel, un entraînement cardio original inspiré de l’expérience électrifiante, défoulante et amusante de faire partie d’un groupe rock. Les débutants pourront démystifier les fondations de chaque posture pour une pratique sécuritaire grâce au cours « Ancre-toi avec Lise ». Pour ceux qui aimeraient éradiquer les douleurs musculaires, relâcher les tensions et améliorer leur posture, le cours de yoga fonctionnel offert par Mimi sera tout indiqué! La séance de Funky Flow, un cours de Vinyasa caractérisé par des enchaînements originaux et créatifs, plaira assurément à ceux qui aiment dépenser de l’énergie. Finalement, le cours « We are one » offert par Andréanne Thibeault, fondatrice de la communauté yoga Namazé ayant parcouru le globe pour animer des retraites, sera une bouffée de bonheur assurée.
Exposants sur place
De nombreux kiosques de l’industrie seront également sur place spécialement pour l’occasion. Parmi les exposants, on pourra compter l’entreprise Herbohème, qui propose des produits naturels à base de plantes et ses dérivés organiques, Miss Marmite, reconnue pour ses produits de soins corporels, ses parfums botaniques énergétiques et ses huiles corporelles thérapeutiques, l’entreprise québécoise de soins corporels naturels et végétaliens ÉCODERMA, Yoga Dandelion, lululemon Ville de Québec et plusieurs autres.
Des ateliers payants
Des cours spécialisés et uniques seront également disponibles pour les visiteurs, moyennant des coûts supplémentaires. Entre autres, un SUP Yoga, une séance de yoga sur un paddleboard, avec Yogi Nomade sera offert en deux options : Initiation au paddleboard de 10h15 à 12h15 (39$ + tx) pour les débutants ou encore la Séance de SUP Yoga (26$ + tx) pour les initiés. Également, un cours de 45 minutes de Surf Yoga, une pratique sur la terre ferme sur des planches UNDA par Kula Yoga, permettra de mettre à l’épreuve son équilibre et sa proprioception pour la modique somme de 15$!
Pour réserver sa place à l’un des cours payants : inscriptions
Pour la programmation complète de la saison 2018 de la Baie de Beauport, rendez-vous sur le www.baiedebeauport.com
